Oktoberseminarium

Under helgens seminarium har vi malt oss ner i långformens uppsjö av applikationer. Många intensiva timmar med både ortodoxa tekniker och en och annan bonusteknik. Under lördagen kastade vi varann på Mifunés matta och på söndagen fick vi privilegiet att träna i Saars trädgård tillsammans med hönsen och kattorna. Vi har även hunnit filma  Qinna-tekniker och de tre första delarna av långformen. Filmer och en massa bilder hittar du som vanligt HÄR.

Om tekniker, principer, rörelser och drillar ska fastna i kroppen måste den röra sig. Den måste öva igen och igen, varje dag. Allt du själv behöver göra är att prioritera.

Kapow

Vi ses på tisdag!

/School of Empty Cup

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s