Våga gå in!

En röd tråd genom träningen igår var att på olika sätt våga gå in. Detta övades genom att tex möta ett slag med ett slag, sparring med kniv och olika attacker i följd efter varandra. Vi övade olika rullningar och att samtidigt plocka upp ett föremål.

Markbrottning, långform och spjutform tränades också och några av oss som behövde ta det lite lugnare hann att gå igenom lite teori.

En mycket givande träning! Vi tackar Karl för alla fina bilder, de hittar ni HÄR.

/School of Empty Cup

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s