Svep och sparring

I går tränade vi på olika sätt att svepa varandra och att få motståndaren att tappa sin rot. Viktigt att lyssna på den andras rörelser för att få timingen att stämma – spännande! Vi jobbade också en del med vapenformer och applikationer med vapen, några jobbade med spjut och några med svärd. Den sista timmen blev det en hel del sparring med handskar och vi la även till även sparkar mot slutet. Skönt med tisdag!

boxning

Vi har många bilder från kvällen, du hittar dem HÄR.

/Schhol of Empty Cup

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s