Dag 3.

Den sista dagen på denna träningshelg. Idag förflyttade vi oss från mattan i träningslokalen till Saars trädgård och skinande sol. Träningsmässigt fortsatte vi där vi avslutade gårdagen, spjutapplikationer. Vi arbetade med de sista applikationerna från formen innan vi gick vidare till sabel. Där vi arbetade både med form och applikationer. Innan lunchen tog vi en promenad ut i skogen där vi tillsammans gjorde Nei Kung. Vi fortsatte dagen med handform, svärdsform och applikationer för att sedan avsluta med “Tui Shou”, fixed step.

Vi vill tacka samtliga deltagare för en intensiv, rolig och givande träningshelg.
Tack till Karl Schultz och Maike Duarte som besökte oss denna helg!

Ordinarie träning på Tisdag.

/School of Empty Cup

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s